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うふ 麻布 うふ 麻布

店舗名
うふ麻布

電話番号
03-6441-0827

営業時間
10:00~21:00
定休日 水曜・木曜

住所
〒106-0045
東京都港区麻布十番1-10-3
モンテプラザ501
麻布十番駅A5から徒歩10秒


moi (もあ)

店舗名
moi (もあ)

電話番号
03-6459-4122

営業時間
10:00~21:00
定休日 水曜

住所
〒106-0045
東京都港区麻布十番2-19-8
ボヌール麻布十番901

HOME > セルフケア > ひどい筋肉のコリに、マグネシウムオイル

セルフケア

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ひどい筋肉のコリに、マグネシウムオイル

こんにちは!オーナーセラピストの浅野です。

うふではトリートメントに酸化しないココナッツオイルを使用しています。
併せてコリのひどいお客様にいいオイルないかなーということでご自宅でもお試ししやすい価格でとっても優秀なのがマグネシウムオイルです。

そう!お塩ですね。笑
なのでお肌の弱い私は濃い濃度で首につけると真っ赤になります。
お肌が弱い方はキャリアオイルで薄めて使用することをオススメしています。

マグネシウムは体にとってとても大事なミネラル。
体の機能全般にわたる酵素の働きに関わっています。

そしてマグネシウムは経口摂取より5倍も経皮吸収のほうが効率よく摂取できます!
 

わたしはマグネシウムオイルをアイハーブで購入していますが、作るのも簡単です^^

蒸留水1:エプソムソルト1をスプレーボトルで混ぜるだけ。



オイルとは言っていますが、マグネシウム水です。

お肌が弱いの方は蒸留水5:エプソムソルト1の割合から始めてみてくださいね!


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