セルフケア

ケトジェニックとんかつ



衣は豆腐粉で!
とっても美味しかったです✨ 



豚ロース200㌘
豆腐粉20㌘
卵1個
だいこんと海藻サラダ
ブロッコリー
ココナッツオイル15㌘
ケトグラノーラ37㌘ 

タンパク質52.2㌘
脂質65㌘
糖質1.2㌘
カロリー855

過去の記事

全て見る