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うふ 麻布 うふ 麻布

店舗名
うふ麻布

電話番号
03-6441-0827

営業時間
10:00~21:00
定休日 水曜・木曜

住所
〒106-0045
東京都港区麻布十番1-10-3
モンテプラザ501
麻布十番駅A5から徒歩10秒


moi (もあ)

店舗名
moi (もあ)

電話番号
03-6459-4122

営業時間
10:00~21:00
定休日 水曜

住所
〒106-0045
東京都港区麻布十番2-19-8
ボヌール麻布十番901

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セルフケア 2ページ目

電子レンジは危険?ライナス・ポーリング博士からの警告!

こんにちは!オーナーセラピストの浅野です。
すぐに温められて便利な電子レンジ。
実際のところ、どうなんだろう、と思っていましたが、あのアインシュタインから真の天才と呼ばれていたといわれるノーベル賞2度受賞者のポーリング博士が以下のように警告していました。

『電子レンジで調理された食品のたんぱく質はL型アミノ酸が自然界にはないD型アミノ酸に変化しており、代謝不能となっている。
それが原因となって、きわめて有害な活性酸素の発生が促進される。』

D型アミノ酸てなんだろう、ということで調べてみました。
京都大学大学院理学研究科放射線生命科学藤井研究室
タンパク質中のD−アミノ酸と老化より研究概要転記します。
–近年、種々の組織(眼の水晶体、歯、脳、動脈、赤血球膜、皮膚)で老化と ともに
D−アミノ酸が増加することが明らかとなってきたのです。
眼の水晶体や脳で はD−アミノ酸が白内障、アルツハイマー病と関連しているという事が示唆されてい ます。
水晶体の主要構成成分であるαークリスタリン中でアスパラギン酸と いうアミノ酸が
L−体からD−体へと変化している特別の部位があることを発 見し、この反応の機構を明らかにしました。

どうやら、近年では老化とともに体内でもL型からD型に変化することがわかってきたようです。
電子レンジでの調理は、正常な状態から老化で起きるL型からD型への変化が起きてしまうということのようです。


電子レンジは電波の性質を利用した加熱調理機です。
マグネトロンによって、2450MHz、1秒間に24億5000万回振動する電磁波、マイクロ波を発生し食材の水分子を超高速振動させて、周囲の原子との摩擦により誘導加熱させるものですが、そのような超高速振動は自然界にはほとんど発生しないそうです。

アメリカ・スタンフォード大学の医師と研究グループは、電子レンジが免疫力にダメージを与えることを発表し、スイスのハンス・ヘンテル博士の研究グループは『電子レンジは食物の栄養成分にダメージをあたえ、それを食べた人の血液にも悪い影響を与える』と指摘しました。
血液中のヘモグロビンが減少し、悪玉のLDLコレステロールが増加しているのだそうです。

必須栄養素ミネラル・ビタミンが電子レンジによってダメージを受けるばかりか、有害な物質に変化してしまうということは、かなり深刻な問題です。

口にする素材そのものはもちろん、その調理法についても見直してみませんか?

化学物質過敏症と化粧品

こんにちは!CHICAです。
みなさんは「化学物質過敏症」と言う言葉を耳にしたことがありますか?
日常の中にあふれている様々な化学物質に反応し、喘息のような症状、頭痛、自律神経系の症状が出てしまい、普通の生活さえままならない病気のことです。

普段、私たちがの何気なく使っている日用品の中にも様々な化学物質が使われています。
洗濯洗剤、柔軟剤、食器用洗剤、シャンプー、ボディーソープ、洗顔フォーム、クレンジング、歯磨き粉、マウスウォッシュ、化粧品、食品の残留農薬…数え上げたら切りがありません。


その中でも特に肌に触れる機会が多いのが、合成界面活性剤です。
界面活性剤とは本来混ざり合うことのない水と油を乳化させるための成分で、主に油汚れを落とすための洗剤類には欠かせないものです。
その中でも特に注意すべきは、石油を原料とする石油系合成界面活性剤です。皮脂汚れもスッキリ落とします!の謳い文句で、洗濯洗剤やシャンプーにも使われていますが、
人の皮脂どころか、細胞壁まで溶かして身体の中に侵入し、身体の中に蓄積してしまう化学物質なのです。
その量は微量ながらも、毎日、何年、何十年と身体に取り入れていたら、私たちの身体はどうなってしまうのでしょうか?
コップの中に一滴、一滴と落ちていった水滴が、ある日、コップの縁から溢れ出した時、私たちは突然「化学物質過敏症」のような症状を自覚せざるを得ないのかも知れません。

薬事法で「アレルギー等の皮膚障害を起こす恐れのある物質」として表示するように指定された合成界面活性剤
ラウレス(ラウリル)硫酸Na
 
BG・PG・DPG
ジエタノールアミン(DEA)
トリエタノールアミン(TEA)などの保湿剤

トリクロサン、BHT、パラベンなどの殺菌剤、酸化防止剤

PRTR法(化学物質管理法)で第1種に指定された合成界面活性剤
直鎖アルキルベンゼンスルホン酸塩
ポリオキシエチレンアルキルエーテル
アミンオキシド
 
金属封鎖剤
エデト酸塩 別称EDTA

今まで使っていた日用品、特に直接肌に触れるシャンプーや化粧品など、ちょっとボトルの裏の成分表示を確認してみて下さいね。長い間、愛用してきた化粧品だけど、最近何だか肌に合わないなぁ…なんて感じることはありませんか?
うふ麻布では、100%脱石油化粧品でお客様のお肌をケアしています。商品の成分詳細や日常のスキンケアのことなどもお気軽にご相談くださいね。

 

ブラジリアンワックスってなぁに?

ブラジリアンワックスとはワックス剤を用いてアンダーヘアを毛根からきれいに脱毛することです。
リオのカーニバルなどで知られているセクシーで小さな衣装を身に付けるブラジルの女性達の間で
ポピュラーだったワックス脱毛が、いつしか日本でブラジリアンワックスと呼ばれ始めたという説もあります。

最近では「ブラジリアンワックスで鼻毛脱毛」などの文字も見かけますが、ブラジリアンワックス=アンダーヘア脱毛を指しますので、正確にはアンダーヘア以外の脱毛はすべて、「ボディワックス」と呼ぶのが正解です。



うふ麻布ではカナダ産の高品質のハチミツをたっぷりと配合したお肌に優しいお砂糖ベースの水性ハニーワックスを使用しています。

着色料や香料など一切使用しておらず、蓋を開けると甘〜いお砂糖の香りが広がります。
つまり、食品レベルの安全なワックス剤です。

ハニーワックスは、長い毛の脱毛に適しており、油性のワックスよりも肌への吸着が少ないために、
デリケートなIラインも安全に脱毛でき、水性ですのでお水で簡単に洗い流せます。
脱毛と一緒にお肌の古い角質もはがれますので、施術後のツルツルふわふわのお肌に感動される方も多いです!
初回GO!GO!キャンペーンでぜひお試し下さいね。


超簡単!!肩コリ、首コリ、腕のコリ解消体操

こんにちは!オーナーセラピストの浅野です。

今日は超簡単な肩、首、腕の筋肉のゆるめかた!
サト子先生直伝です。笑

背中も丸くとにかく脱力して前かがみになります。
このまま腕を前後左右、右回し左回し。
このときとにかく脱力!
頭の重みを感じながら行えば首も一緒にほぐれます。



とくに三角筋を緩めたいときには、同じ態勢で背中を丸めずに肩甲骨を引いた状態で腕をぶらぶらしましょう!

これだけです!
トイレの際や気が付いたときぜひぜひ行ってみて下さいね^^

頭蓋骨調整の効果って?自分でできる方法は?

こんにちは!オーナーセラピスト浅野です。

早速ですが、頭部は15種23個の骨の組み合わせで作られています。
噛み癖や頬杖、いろいろな要因でバランスが崩れることがあります。
編頭痛や不眠症、アシンメトリーなお顔など様々な不調の原因の一つとなります。




頭蓋骨のバランスを整えると、顎や首のバランスも整います。
つまりは肩コリ首コリにも効果的!
そしてお顔がシンメトリーに近づき、バランスがよくなり、正しい位置に戻ることで循環も良くなるのでリフトアップ&小顔効果が!!
神経伝達もよくなるので内臓機能向上が見込めるし、脳脊髄液の流れも促進されるので、ホルモンの分泌運搬もよくなります!!!
前頭筋(おでこ)をほぐすと眼輪筋もゆるむので目もぱっちりに!

血流リンパの流れも促進され、くすみやたるみにも効果があり、女性に嬉しい効果がいっぱいです!
頭蓋骨調整http://www.oeuf-azabu.com/menu/category/skull/


さらにオイルトリートメント&脂肪燃焼マシンで二の腕、デコルテ、首、顔、頭とデコルテから上をほぐし&流すのがうふの小顔調整!キレイに健康になれるのがウリです♡
脂肪燃焼小顔調整http://www.oeuf-azabu.com/menu/category/face/

おうちで自分でもケアしたい!
そんなお客様におすすめなのがこちらの方法。



まずは手軽にできるものとして、前頭筋(おでこ)をほぐしましょう。
考え事の多い方や目の疲れから凝りやすいといわれています。
テーブルに肘をついて手のひらでおでこを包みます。大きく円をかいてほぐすだけ。
手のひらに頭を乗せる感じにして首頭の力を抜くのがポイントです。
おでこ全体をくまなくほぐしましょう!

続いて頭頂、帽状腱膜部分のほぐし方です。


帽状腱膜は頭頂を覆うシート状の腱です。
ストレスや寝不足で凝るといわれています。



膝をついて頭を床につけます。
そのまま前後に頭を床にごろごろ転がします。
斜めも行いましょう!
最初は痛いのでラグマットの上などがおすすめです。
ベッドの上は沈んで首を痛める可能性もあり危ないのでやめましょう。

もっと詳しく知りたい方や、気になった方はぜひ浅野に聞いてくださいね^^




万能酵母液 原液 希釈方法

こんにちは!オーナーセラピストの浅野です。

原液ができたらあがったら、玄米と酵母液を分けます。
玄米は軽く洗って水気をとって冷凍保存します。10回程度繰り返しつかえます。
使うたびに玄米菌が多くなり、早く発酵します。

作った酵母液全量では、3リットルの水×2回の希釈で6リットルの万能酵母液の出来上がりです。
1度に6リットルは多いので3等分してあとの3分の2は冷蔵または冷凍しましょう。
酵母液原液はそのままに置いておくとどんどん発酵が進みますので、多く作ってしばらく使わない分は冷凍保存をおすすめします。
私はこんな感じに100円均一のボトルに小分けして冷凍保存しています。




希釈の仕方は2リットルペットボトルに、

作った原液3分の1に1ℓの水を入れて、24時間放置。

24時間後にもう1ℓお水を足して、1時間放置。


完成

 

☆発酵止めの塩を5g入れて(入れなくてもOK)です。

 

万能酵母液は飲んだり、目薬にしたり、化粧水代わりにシュッとふりかけたり、掃除に使ったり、洗濯に使ったり、お風呂に入れたりと

いろいろ使えます!

 

好転反応で、お顔にたくさんの吹き出物がでたり、頭痛がしたり、腹痛がしたり、、、、

人それぞれ様々な反応が出るようです。

 

わからないときはうふで浅野に聞いてください~^^


万能酵母液原液の作り方

こんにちは!オーナーセラピストの浅野です。

万能酵母液とは、玄米で作る酵母菌の液。

酵素とも違う、乳酸菌とも違う酵母!!

堂園ハルミさんのオリジナル酵母レシピを、講座で伝授していただいたものが、今回の「万能酵母液」です。

 

飲用すれば身体が蘇り、化粧水、目薬、傷薬…まさに万能。

ご自身とご家族の健康と若さを手軽に手に入れてみませんか?〜万能酵母液・結のHP〜

 

効果を確認されているのは、この材料で、この配合のみ!

STAP現象が起こるこのレシピ。

熊本大学と理化学研究所の笹井さんたちで研究されていたこちら。

玄米で作った酵母菌は、DNAの遺伝子の初期化をして、補修してくれる効果があるそうです。

 

レシピをお伝えいたしますが
講習会に出席して体験&体感することをおすすめします。

ウフのお客様には浅野がお伝えいたします^^

 

~万能酵母液 原液のレシピ&作り方~

 

水200g (浄水器を通した水道水がおすすめ)
玄米20g(無農薬)
サラサラ黒砂糖65g
自然海塩7g

 

この材料の質が超重要。

 

☆材料の「玄米」は、無肥料無農薬の自然栽培の玄米にしましょう!

 

☆黒糖は黒い塊があるものは発酵に差が出てしまい、日和見菌が多くなってしまうことが多く失敗のもとになるのでNG!サッと溶ける加工してあるサラサラ黒糖を使いましょう!

 

☆塩は公正マークがない天然のサラサラなお塩を使いましょう。

 

うふでも購入できます^^

 

これらの材料をボトルに入れて20回ほどシェイク!

500ccのペットボトルに作るのが分かりやすいです。

空気が三分の一以上ないと発酵しませんので注意です。

また、密閉の良いボトルでないと、発酵目安となる「プシュ」という音がわからないのでペットボトルをお勧めします^^

 

シェイクした原液のペットボトルは、24時間放置(温度によって15〜24時間くらいと差があります)。

夏だったら、お部屋に放置でOKです。

良い玄米だと発酵も早いです。

 

万能酵素液ができたかどうか?は、

ペットボトルの蓋を開けた際の、「ブシュッ」という音がするのが目安です。

または1ミリくらいの小さな泡が1粒2粒あるのも目安となります。

もし音がしなければさらに発酵が進むのを待ちましょう!

やっぱりいまいちわかわないときは浅野まで^^


WEBサイトを公開しました

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